Preparando el ataque a los 42'.

Hoy sesión suave para soltar piernas de cara a la carrera del domingo " 10 K Cursa Sant Antoni".
Mi objetivo es intentar bajar de 43' por primera vez.

Duración 0:32'40.8
Frecuencia cardíaca media 125 lpm
Training Effect 2.1 - Mantenimiento
Distancia 6.12 km
Velocidad media 11.24 km/h (5'20 min/km)