Si tu mente quiere, tu cuerpo le sigue.

lunes, 31 de octubre de 2011

21 Días en el vertedero: No sabemos lo que tenemos.

21 Días en el vertedero: 21 días en play cuatro#directo/programas/21-dias/ver/21-dias-en-el-vertedero#directo/programas/21-dias/ver/21-dias-en-el-vertedero

Mañana: Al gimnasio.

Después de pasar unos días un poco bajo de moral, he decidido apuntarme al gimnasio. así también podré conocer gente.

Mañana os cuento.

Nueva semana.

De vuelta al trabajo. Espero que hayamos tenido un buen fin de semana en la fábrica, eso significará que estamos empezando a hacer las cosas bién. Si no ha sido así, mala suerte y a seguir trabajando duro. Como dice mi mantra "SEMPRE ENDAVANT" y mi nuevo lema "DON'T GIVE UP NEVER".

domingo, 30 de octubre de 2011

Le Haka des All Blacks

New Zealand All Blacks Rugby Haka - HD

Kilian Slow Motion Incredible

Great video.

Buscando la motivación.

Deprimido.

Después de estar una semana en casa, pensé que volvería a Mo i Rana con las pilas cargadas pero no fué así. Quizás precisamente por el hecho de haber estado una semana con la familia, ahora los estaba hechando mucho de menos.  Esta semana he perdido las ganas de entrenar, además de por lo dicho anteriormente, el clima aquí no ayuda (frío y lluvia). Tampoco es que Mo i Rana sea un pueblo con mucho ambiente, porqué si hubiese sido así seguramente estáría más animado.
Hoy para no quedarme encerrado en el apartamento, he decidido ir de excursión. He cogido la furgoneta y "carretera y manta". Me he acercado al museo del circulo polar ártico, aún sabiendo que estaba cerrado he querido acercarme para salir de la monotonía.  Está a 80 kms al norte y la verdad que me ha ido muy bién. Los paisajes son fantasticos.

Al volver a casa, ya no llovía pero no he tenido ganas de ir a correr, en cambio he decidido ir a pasear.
Durante dos horas he ido conociendo el vecindario y parte del pueblo por donde todavía no habia estado.













domingo, 9 de octubre de 2011

Se acerca el invierno noruego.

Después de casi quince días sin entrenar (hago más horas en la fábrica que nunca), hoy he decidido salir a correr, a pesar del frío y del viento (estamos a 4º C).
Datos:
Distancia: 12,14 Kms.
Tiempo: 1:12:43
Ritmo: 6 min/km

Teniendo en cuenta lo dicho anteriormente, me doy por satisfecho. Estoy viendo que cuando llegue el verdadero invierno noruego las voy a pasar canutas.