Si tu mente quiere, tu cuerpo le sigue.

domingo, 25 de septiembre de 2011

Cambio de aires.



Ya estoy en Mo i Rana (Noruega). Estos aires parece que me están sentando bien. El Sábado y el Domingo he podido ir a entrenar por los alrededores. Estoy en plena naturaleza. Aquí no hay el estrés que tenemos allí, quizás por eso me siento tan bien. He podido hacer 20 kms entre los dos días, con muy buenas sensaciones.

miércoles, 14 de septiembre de 2011

Vuelve el "feeling".

Despues de dos semanas entrenando de forma suave, hoy he hecho un entrenamiento en el que he vuelto a tener buenas sensaciones.
Datos Suunto T3C:
Distancia: 11 kms.
FC media: 155 ppm
Tiempo: 1:05:38
T.E: 5.0

Sempre endavant.