Después de mucho tiempo, el jueves, pasé por Martorell a que Tino (el fisio), me descargase las piernas. La verdad, es que me dejó como nuevo y he quedado para pasar otra vez dentro de 15 días.
El viernes decidí ir al río para hacer un entrenamiento de calidad. Mi intención era hacer unos 10 kms a 4'40".El hecho de haber logrado mi marca personal en Sant Antoni me ha dado un plus de confianza y motivación para seguir entrenando fuerte pero con cabeza, por eso hoy sábado solo he rodado en cinta 6 kms a ritmo suave.
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