Si tu mente quiere, tu cuerpo le sigue.

miércoles, 19 de enero de 2011

By the river of... Llobregat!

Gran rio donde los haya. Ahí, a escasos 20 metros de nuestro segundo hogar, corren las aguas del Llobregat. Mientras algunos (al cruzar sus aguas) se deleitan con los peces, pajaros, tortugas y demás especies mutantes que habitan en sus aguas, otros aprovechamos sus pistas de tierra para "castigar" el cuerpo.

Ésta semana pasada 3 veces corrí por esas pistas. Un par de sessiones suaves de recuperación post-media-de-Sitges y un entreno algo más duro (és lo que tienen los entrenos de ida y vuelta: empiezas a 5'00'' y de vuelta, como se dice por fábrica: "te vácias", con acento en la primera "a").

La verdad és que tenemos una buena pista donde ir a correr cerca del curro. Y ahora, con mi apero nuevo (el reloj que dejaron los reyes en casita de mi hermano triatleta) ya puedo saber lo que corro (y bastante más práctico que el "map-my-run.com").




Unos 12 km salieron desde fábrica hasta la parte más alta del mismo Pont del Diable, en Martorell (ida y vuelta, más un añadido).
Ésta noche, más.
Aceristas de día, runners de noche!

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