Tirada larga indoor.

Finalmente he podido hacer 1h 30 minutos, eso sí combinando varias máquinas. Primero 40 minutos de running en cinta (80% FCM), después 40 minutos de spinning (76% FCM) y para terminar 10 minutos de remo (82% FCM). Ha sido un buen entrenamiento, el único pero, es que al ser indoor he sudado como nunca.