Si tu mente quiere, tu cuerpo le sigue.

martes, 1 de noviembre de 2011

Planning a corto plazo.

Recuperar la forma pero sin quemarme, ese es el plan. Para ello aqui tengo varias alternativas, la cinta de correr, los jueves hay clase de spinning solo para trabajadores de la fábrica, también tengo máquinas de remo y pesas las que quieras.
También puedo ir a la piscina. Con todo ello, lo que voy a hacer es ir variando cada día para no quemarme. Veremos que tal.

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