Si tu mente quiere, tu cuerpo le sigue.

miércoles, 2 de noviembre de 2011

Sesión suave.

Después de hacer ayer un buen entrenamiento, hoy he rodado suave para soltar un poco las piernas, sin mirar el ritmo en el reloj. He estado 30 minutos en la cinta y luego he decidido estrenarme en la máquina de remo. Al final, en total, unos 50 minutos a un ritmo cómodo.
Mañana por la tarde de vuelta a casa, a pasar el fín de semana.

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